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更新日:2018/09/05

ノコギリヤシの育毛効果|医学的な根拠なし?徹底調査

ノコギリヤシには、5αリダクターゼの発生を抑制する効果があるとされています。しかし、この効果について、医学的な根拠はないんです。

 

ではなぜ、ノコギリヤシは育毛効果が期待できると言われているのでしょうか?それにはジヒドロテストロン(DHT)と呼ばれる、男性型脱欧症(AGA)の原因物質に関係がありました。育毛サプリの多くに含まれているノコギリヤシが、どうして育毛効果があると言われているのかを解説します。

 

ノコギリヤシの効果は?ジヒドロテストロン(DHT)の関係

 

ノコギリヤシは5αリダクターゼの発生を抑制する効果が期待できると言われています。その期待できる理由については、男性型脱毛症(AGA)の発生はジヒドロテストロン(DHT)について知る必要があります。

 

ジヒドロテストロン(DHT)とは?

男性ホルモンのテストステロンに5αリダクターゼが結びつくことで生成される物質。細胞(毛母細胞)の働きを低下させる作用があることから、薄毛と関係の深いホルモンだと言われる。

ジヒドロテストロンとノコギリヤシの関係は?

ジヒドロテストロンは前立腺肥大の原因物質であり、ノコギリヤシの前立腺肥大への効果は医学的に実証されている。しかし、AGAの対しては医学的な根拠は認められていない。

AGAの人

つまり、ジヒドロテストロンが薄毛の原因物質として考えられてはいますが、ノコギリヤシが効果があるかどうかはまだ研究中ということです。

 

テストステロンは男性らしさを作る男性ホルモンですが、加齢と共に減っていきます。しかし、若い方の中でも何らかの原因でテストステロンが不足してしまい、それを補うために5αリダクターゼとの結びつきを増やしてしまうという事が起こるのです。

 

近年では男性だけでなく女性にも症例は少ないですが女性男性型脱毛症(FAGA)が認められているので、性別を超えて気をつけなければなりません。

 

前立腺肥大と男性型脱毛症は同じジヒドロテストロンが原因と考えられるため、育毛効果があると期待してしまうという理由は理解できます。これが、ノコギリヤシは5αリダクターゼの発生を抑制する効果が期待できると言われるワケです。

ノコギリヤシとは?

 

薬草として用いられる事もある天然の植物

 

ノコギリヤシ

ノコギリヤシは樹齢が非常に長い植物であり、薬草として古来より用いられてきました。前立腺肥大症の治療薬になる研究もおこなわれており、現在育毛への効果の研究も勧められています。

 

樹齢は長いもので500年から700年になり、生命力あふれる植物としても有名です。

 

摂取することで副作用があるのか?

 

サプリメントとしてノコギリヤシを摂取した場合には、ほとんど副作用の心配はありません。そもそも自然界にある成分を摂取することになるので、医薬品のような副作用が起こってしまう心配はほとんどないのです。

 

ノコギリヤシの過剰摂取に注意

ただ、過剰に摂取すると問題が起こる可能性もあり、育毛サプリメントの用法・用量を守らなければなりません。過剰摂取による副作用の具体例には、おう吐や便秘、下痢、吐き気、腹痛があります。

 

これらの副作用はノコギリヤシに限った事ではありません。サプリメント全体に共通する症状なので、あまり心配する必要はありません。

 

ただ、アレルギー症状が起こってしまった場合は、ノコギリヤシと身体との相性自体が悪い可能性もあるのですぐに服用を中止しましょう。

 

ノコギリヤシとの併用がおすすめの成分

 

亜鉛

亜鉛は育毛サプリメントの多くに含まれる成分ですが、実はノコギリヤシと同じように5αリダクターゼの発生を抑制する効果があるとされます。併用することにより、相乗効果が期待されているわけです。

 

また、亜鉛には髪の毛を形作るケラチン(たんぱく質の一種)の生成を促進する効果もあるとされ、育毛サプリメントには必要不可欠な成分と言えます。

イソフラボン

イソフラボンも育毛成分として有名ですが、こちらも5αリダクターゼの生成を抑制すると言われる成分です。納豆や豆腐、豆乳などの身近な食べ物から摂取することも可能です。

 

そして、女性ホルモンと似たような働きをする効果も期待できるので、抜け毛が気になる女性にもぜひ摂取して欲しい成分です。

 

ノコギリヤシ単体では、どうしても効果が薄い事もあるので、育毛効果を少しでもアップさせる効果が期待できる成分を紹介します。育毛サプリメントに同時に含まれている例もありますし、個別にそれぞれのサプリメントで摂取するのもおすすめです。

30種類の育毛サプリの中で「ノコギリヤシ」が入ったもの一覧

管理人が調査したすべての商品のなかで「ノコギリヤシ」が含まれたものはこちらでチェック!ノコギリヤシの他に、「アルギニン、イソフラボン、亜鉛」の3種類が含まれていたら、男性型脱毛症におすすめの育毛サプリになります。

 

『ノコギリヤシ』が含まれたサプリで、『錠剤』のものは、ニオイや味が気になる場合があります。ニオイが気になる方はカプセルタイプがおすすめ。そして、錠剤でもニオイ対策してあるPROGNO3000もおすすめです。






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