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更新日:2018/04/20

脂漏性脱毛症に効果が期待できる育毛サプリメントの成分

脂漏性脱毛症の原因は、皮脂の過剰分泌で起こる脂漏性皮膚炎です。毛穴に皮脂が詰まり、常在菌が異常繁殖することで炎症が起こり脱毛すると言われています。男性ホルモンが皮脂を出やすくしていると考えられているため、脂漏性脱毛症は男性に多い症状です。

 

おすすめの成分

しかし、女性もストレスや生活習慣などの影響で脂漏性脱毛症になる事もあります。脂漏性脱毛症の炎症が強い場合は医療機関での治療をおすすめします。

 

治療を行ったからといって、その体質は変わらないので繰り返す事も考えられます。育毛サプリで皮脂バランスを整える事をおすすめします。ここでは、頭皮の皮脂バランスを整え、脂漏性脱毛症の予防にもつながる育毛サプリを紹介します。

 

『脂漏性脱毛症』におすすめの育毛サプリと成分詳細

脂漏性皮膚炎から脂漏性脱毛症が起こった場合、頭皮が炎症を起こしているので皮膚科で治療をしましょう。一度症状が出てしまうと、繰り返す事もあり、自然治癒は難しいと言われています。

 

頭皮のフケやかゆみで嫌な思いをしないで済むように、体質を改善する必要があります。脂漏性皮膚炎を発症させ、時には悪化させる要因にストレス・ホルモンバランスの乱れ・栄養の偏りがあります。

 

ここではその3つに注目しながら、脂漏性脱毛症におすすめしたい育毛サプリを紹介します。

 

皮脂の量を正常に戻す効果が期待できる成分

 

ビタミンB2・B6

 

ビタミンB2・B6には、皮脂の代謝を促進するという効果が期待されています。代謝が促進されるという事は皮脂が増えてしまうのではないかと思う方もいるでしょう。しかしそうではなくて、皮脂の量を正常に戻すという効果が期待されています。

 

アガルプ

 

アガルプ

12種類のビタミンが入ったサプリ

 

ビタミンB2・B6はもちろん、12種類のビタミンが入ったサプリです。抗酸化作用があるブロッコリースプラウトや、栄養価が高くスーパーフードとして知られているモリンガや、プラセンタやヒアルロン酸などの美容成分まで豊富に含まれています。定期コースの初回が980円(税抜)なのも魅力で、コスパの良いサプリです。

 

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ストレス緩和に効果が期待できる成分

 

セレン

 

おすすめの成分

セレンはストレスに対処できることから脂漏性脱毛症にも効果があるとされます。ストレスにより頭皮が緊張して毛穴が小さくなるということが報告されており、毛穴の中に皮脂がたまってしまう状況が続くことで脂漏性脱毛症の原因になる事があります。

 

セレンでストレス対策を行う事で毛穴が正常な大きさになれば、皮脂もしっかり放出されます。その結果、お肌の炎症などのトラブルに対するリスクが軽減します。

 

ギャバ

 

アミノ酸の一種であるギャバは、ストレスによって乱れやすい神経伝達物質を正常にする効果が期待できます。イライラや興奮を落ち着かせたり、不安感やストレス自体にも効果があると言われます。女性の更年期などホルモンのバランスが乱れて起こるイライラや不眠にも効果が期待できる成分です。

 

マイナチュレ

 

マイナチュレ

セレン含有酵母が入った育毛サプリ

 

女性育毛剤でおなじみのマイナチュレのサプリにはセレンが含まれています。髪のハリ・ツヤ・コシとなる成分やタンパク質や植物エキスまで一気に取り込む事ができます。しかも無添加処方で、安全性のチェックもしっかり行われているので安心です。女性の脂漏性脱毛症にはこちらがおすすめです。

 

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ケッパー

 

ケッパー

GABA(ギャバ)が入った育毛サプリ

 

育毛ローションで外側から、サプリで内側からダブルの刺激で育毛をサポートするサプリです。サプリの成分は「IGF-1」が増えると言われ、血管拡張作用・新陳代謝の活性化などアンチエイジング効果が期待できます。ギャバやアスタキサンチン、ショウガエキスなどの成分がIGF-1をサポートする成分として含まれています。

 

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男性ホルモン抑制に効果が期待できる成分

 

ノコギリヤシ

 

ノコギリヤシ

ノコギリヤシは男性型脱毛症を発生させてしまう原因である、ジヒドロテストロンを発生させてしまう酵素である5αリダクターゼの発生を抑制効果があるとされています。5αリダクターゼという酵素が多く発生してしまうと皮脂を増加させる事が分かっています。

 

ノコギリヤシを利用することで皮脂の分泌を抑え脂漏性脱毛症に対処するという事ができるわけです。男性型脱毛症対策と脂漏性脱毛症対策の両方ができる成分です。

 

オウゴンエキス

 

こちらもノコギリヤシ同様、5αリダクターゼの発生を抑制効果が期待できる成分の一つです。オウゴンエキスの特徴は飲む育毛剤だけでなく、塗布するタイプの育毛剤にも使えるという部分です。実は保湿効果もあるとされ、乾燥が薄毛の原因となっている方にもおすすめできるのです。

 

イクオス(IQOS)

 

イクオスセット

育毛サプリには「ノコギリヤシ」、育毛ローションには「オウゴンエキス」が含まれています。外側と内側から育毛対策ができセットです。もちろん、皮脂バランスを整えるために必要な成分も、外側と内側から補給することができます。

 

定期購入の回数のしばりもなく、解約時に違約金が発生することもないのでとても良心的です。育毛剤とサプリのセット初心者にもおすすめです。

 

詳細・口コミ公式サイト

脂漏性脱毛症とは

脂漏性脱毛症

男性型脱毛症と併発することが多いので、主に薄くなる範囲は前頭部から頭頂部にかけて起こります。男性型脱毛症と症状が似ていますので、対策についても同時に行う必要があります。

 

具体的な脂漏性脱毛症のメカニズムとしては、ホルモンのバランス異常が関連しています。ホルモンバランスが通常の状況でしたら、皮脂の量も通常と同じ量が出ます。しかし、バランスが崩れると皮脂の量が一気に増えてしまう事があります。

 

頭皮にべたつきが出てしまった経験がある方は、そういった傾向が出ている可能性が高いです。結論として脂漏性脱毛症は皮脂が過剰に分泌される事が原因で起こる抜け毛の症状です。では、皮脂が過剰に分泌されると頭皮の状況はどうなるのでしょうか。

 

  1. 皮脂によって毛穴がふさがれてしまいます。
  2. 塞がれた毛穴に雑菌や細菌などが繁殖します。
  3. 毛根や頭皮が炎症を起こします。

 

頭皮が炎症を起こして赤みが多く出てしまっている場合、頭皮に大きな負担がかかっています。毛穴が炎症を起こすと、髪の毛に必要な栄養が送られなくなり抜けてしまいます。

 

脂漏性脱毛症の対策方法


対策法としては、シャンプーがあります。しかし、その対策法を誤っている可能性も高いです。皮脂を取るために、洗浄力の強いシャンプーを使う方も多いです。しかしそれが、逆効果になります。

 

実は皮脂を取り過ぎると脳内センサーによって「皮脂が少なくなった」と誤指令を出し、体内が皮脂を放出しやすくしてしまうのでシャンプーで皮脂を取り過ぎるという事は注意が必要です。

 

またストレスについてはため込まないようにしましょう。髪の毛全体にも悪影響が出てきてしまう事があります。食事については肉など脂分が多いもの、油を多く利用したお菓子なども控えるべきでしょう。お酒なども、なるべく摂取しないようにして対処されるべきです。

 

以上のような方法が一般生活で行える脂漏性脱毛症の対策です。また育毛サプリメントの成分で脂漏性脱毛症に効果があると思われるものを紹介します。

脂漏性脱毛症を予防する生活習慣

脂漏性脱毛症を予防する成分は、育毛サプリメントの成分である程度の取り入れる事ができます。もともと皮脂が多い方は、生活習慣の改善も重要です。

 

自分で対策できるものを探し出しまして、まずは実践してみましょう。それでも上手く効果が出なかったらサプリメントを活用しましょう。サプリメントの利用は、生活習慣などの見直し後でも遅くはありません。

 

食事の改善

トマト

肉よりもお肉が好きな方や、脂っこい食べ物が好きな方、外食が多い方など食生活が偏り気味の方は野菜を多く取り入れるようにしましょう。

 

ビタミンB群が多い食べ物(トマト・キャベツ・ほうれん草・卵・牛乳・レバーなど)の量を増やしましょう。皮脂分泌を増やしてしまうような食べ物(脂肪が多い食品・甘いお菓子・コーヒー・アルコール・香辛料など)は控えめにしましょう。

 

シャンプーは毎日丁寧に

脂漏性皮膚炎がひどい場合は、医師の診断に従いましょう。薬局でも医薬部外品として市販されているシャンプーや石けんもあります。

 

症状が治まったのであれば、頭皮に刺激を与えないように洗浄力が控えめなアミノ酸系シャンプーを利用しましょう。育毛剤と育毛サプリ、そしてシャンプーまでトータルケアを進めている企業もあるので、そういったものを利用しても良いでしょう。

 

ストレスを溜めない

睡眠

ストレス対策についてはサプリメントに頼るよりも、普段の生活でため込まないことも重要です。体を動かしたり、気分転換に映画を見たり。ゆっくりとお風呂につかったりすることもストレス発散に繋がります。

 

忙しいとつい睡眠時間が足りなくなったりしてしまいますが、ストレスを溜め込まないという点で言えば、睡眠をしっかりとる事も大切です。

 

このサイトで調べた、育毛サプリメントの口コミや評判はこちらです。

育毛サプリメントの口コミ・評判

 

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